大便硬而且出血怎么办
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李柏 副主任医师 结直肠肛门外科
吉林大学第一医院三甲
大便硬并且出血可能是由于便秘导致的肛裂或痔疮发作。针对这种情况，可以采取以下措施：
1、饮食调整：增加膳食纤维和水分的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷类食物，有助于软化大便，预防便秘。
2、生活习惯改善：保持规律的作息时间，避免长时间坐立或站立，适当进行运动，以促进肠道蠕动，改善排便情况。
3、药物治疗：可以使用软化大便的药物，如乳果糖等。若出现疼痛或瘙痒，可以使用局部涂抹的药膏进行缓解。
4、保持肛周卫生：大便后应及时清洗肛周皮肤，以减少感染风险。如果出血持续不止，建议尽快就医检查和治疗。
5、检查和治疗：如果长期存在大便硬和出血的情况，建议就医进行进一步检查，以确定是否存在其他潜在疾病，如肠道炎症、息肉等。根据医生的建议，可能需要药物治疗或手术治疗。
6、心理调适：避免过度紧张和焦虑，保持良好的心态有助于改善身体状况。
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