增肥中药有哪些
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
增肥的中药有很多种，以下是部分常见的增肥中药：
1、白芍：有养气血，健脾胃的功效，适用于消化不良、食欲不佳的人群。同时白芍也具有收敛作用，对于缓解腹泻也有一定效果。
2、刺五加：可以改善血液循环和增强体质，常用于治疗体质虚弱等症状。此外，它还可以增强肌肉的力量，对增肥有一定的效果。
3、枸杞：能够滋补肝肾、明目润肺，经常食用有助于改善体质虚弱的状况。
4、桂圆肉：含有葡萄糖等多种营养物质，能够为机体提供能量。同时具有补气益血的作用，可以帮助增强身体素质，改善体重偏轻的现象。对于营养不良和体弱多病的人群来说，桂圆肉是一种很好的补益食品。与大枣结合，更能提高营养吸收。另外用黄芪泡水也可以增强体质并有一定的增肥功效。
除了上述中药外，还有党参、当归等中药材也有助于增肥。但在选择这些药物之前一定要明确身体缺乏的体质和身体吸收的功能等因素为何不好，这样才能对症下药。此外，在使用中药进行增肥时，一定要遵循医嘱，避免盲目用药对身体造成不必要的损害。以上药物可以作为参考，具体的药物使用需要根据个人体质和医生的建议来决定。另外，在饮食方面也需要合理搭配营养，以达到更好的增肥效果。
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