患有风湿阴天的时候膝盖很疼怎么办

风湿病患者阴天膝盖疼痛是常见的症状之一，这是由于天气变化导致关节炎症加重。为了缓解这种疼痛，可以采取以下措施：

1、保暖：保持膝盖温暖是缓解疼痛的重要措施。可以使用保暖的衣物、护膝等保护膝盖，避免膝盖受凉。

2、局部热敷：使用热毛巾或热水袋进行局部热敷，可以缓解膝盖疼痛。热敷有助于改善血液循环，减轻炎症和疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如非处方药中的布洛芬等抗炎药物。但请注意，长期使用药物可能会有副作用，因此应在医生的建议下使用。

4、物理治疗：如理疗、按摩等，有助于缓解膝盖疼痛。这些治疗方法可以帮助改善局部血液循环，减轻炎症和疼痛。

5、运动锻炼：适当的运动可以帮助缓解膝盖疼痛。进行轻度运动如散步、瑜伽等，可以增强肌肉和关节的灵活性，缓解疼痛。

6、保持健康的生活方式：注意饮食健康，避免摄入过多的高嘌呤食物，保持正常的体重，避免过度劳累等，有助于缓解风湿症状。

如果以上方法不能缓解您的疼痛，或者疼痛越来越严重，请尽快咨询医生。他们可以根据您的具体情况提供更具体的建议和治疗方案。