胃寒能吃芒果吗
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
胃寒患者一般可以吃芒果，但需适量，且需注意吃的方式与时间。
芒果富含营养元素，具有养胃作用。同时其含有糖分以及丰富的维生素和矿物质，对身体健康有益。不过由于芒果是一种凉性水果，胃寒的人吃多了可能会刺激胃部黏膜，造成胃酸分泌增多，容易出现胃胀等症状。因此胃寒患者少量进食为好。另外需要注意芒果不能和刺激食物同食，以防对胃产生过大的刺激。对于凉性的食物也要少吃，避免胃寒症状加重。此外，对芒果过敏的人应避免食用。
因此总体来说，虽然胃寒患者可以食用芒果，但是应注意适量以及选择合适的食用时间和方式，确保健康饮食的同时缓解胃寒症状。如有疑虑或症状加重，建议及时寻求医生的帮助。
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