艾灸的操作方法有哪些
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
艾灸的操作方法有多种，以下是一些常见的方法：
1、温和灸：将艾条的一端点燃，在穴位上熏烤，使局部有温热感。需要注意保持距离，防止灼伤皮肤。
2、雀啄灸：将艾条点燃的一端在穴位上作一上一下、一远一近交替移动的热刺激，如同小鸟啄食一样。
3、悬灸：也就是使用艾灸器具进行艾灸。在艾灸时，要先将艾灸盒的盖子打开，点燃艾条并插入固定艾条的铁丝网固定器上，点燃的艾条一端向下。在施灸过程中，要注意避免艾灸工具倾斜或摇动。这种方法可以在较大的范围内对施灸部位进行加热和刺激。另外还要注意选取体位舒适，并且在进行艾灸前要消毒艾条等器具，保证操作的卫生与安全。在进行艾灸过程中需要注意温度，防止烫伤和局部灼伤等安全问题。若被艾灸的人皮肤感觉不灵敏，要特别注意避免烫伤。此外，艾灸后还要注意保暖和休息等事项。
以上是一些常见的艾灸操作方法，建议在专业医师的指导下进行艾灸操作，确保安全有效。如果对艾灸不太了解或对自身状况有特殊需要注意的事项，一定要咨询专业医师后再进行艾灸治疗。
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