自汗半年多不见好怎么办

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问题详情：自汗半年多不见好怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

自汗半年多不见好，可能是由于身体某些疾病或体质虚弱导致的。为了解决这个问题，你可以尝试以下方法：

1、调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳。适当进行运动锻炼，增强身体素质和免疫力。保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。

2、调整饮食：饮食应清淡易消化，避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物。适量增加蔬菜、水果的摄入，保持营养均衡。

3、药物治疗：如果自汗症状严重，可以在医生的指导下服用一些中药或西药进行治疗。如玉屏风颗粒、虚汗停颗粒等药物，有助于益气固表、止汗。

4、寻求专业医生的帮助：如果自汗症状持续不见好转，建议前往医院寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗方案。

5、注意出汗后的护理：及时更换干爽的衣服，避免受凉。保持皮肤的清洁干燥，避免感染。

总之，自汗半年多不见好需要及时采取措施进行调理。通过调整生活方式、饮食、药物治疗等方法，可以逐步改善自汗症状。同时，保持良好的心态和寻求专业医生的帮助也是非常重要的。

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