长了智齿用什么方法

长了智齿可以采取以下方法处理：

1、保持口腔清洁：饭后漱口，智齿萌出时，容易产生食物残渣积聚，滋生细菌，引发口腔问题。因此，要注意保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。

2、饮食调理：智齿生长时多吃清淡易消化的食物，避免过度刺激智齿部位，导致肿痛加重。同时要避免吃过硬的食物，以免损伤智齿生长部位的口腔黏膜。

3、药物治疗：如果智齿生长过程中受到阻碍或引发炎症，可以在医生的指导下使用消炎药物，如甲硝唑等。同时可以使用生理盐水漱口来抑制细菌滋生。

4、拔除智齿：如果智齿生长位置不正或无法正常萌出，引发疼痛影响日常生活，建议及时拔除智齿。拔除前建议进行口腔X光检查以确定智齿的生长情况。对于位置不正的智齿，拔除后一般不需要进行特殊处理。对于正常生长的智齿，拔除后需要在医生的指导下口服消炎药来避免局部感染。术后也要注意口腔卫生，避免吃过热或过冷的食物。此外，智齿拔除后有的还需要根据情况安装义齿。

请注意，以上只是一般性的建议，关于智齿的具体处理方式需要根据个人情况而定。如果智齿生长出现异常或引发疼痛等问题，建议及时就医并咨询牙医的意见。