骨质疏松什么原因
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
骨质疏松的原因可以归结为以下几点：
1、年龄因素：随着年龄的增长，骨质疏松的风险逐渐增加。骨质流失的速度大于骨质生成的速度，导致骨密度逐渐下降。
2、营养失调：缺乏重要的营养成分如钙、磷、蛋白质等，尤其是钙的吸收不足或饮食不当等会影响骨骼健康。维生素D的缺乏也容易导致骨质疏松。此外，长期饮用咖啡或碳酸饮料也可能影响钙的吸收，从而增加骨质疏松的风险。
3、缺乏运动：长期缺乏运动或久坐不动会削弱肌肉力量，影响骨骼的支撑作用，进一步影响骨骼的正常代谢。缺乏运动还会减少骨组织的血液循环和新陈代谢，加速骨质疏松的进程。此外，骨质疏松还与性激素水平的变化有关。
4、其他疾病因素：包括胃肠道疾病、肾功能不全、甲状腺功能减退等，也可能导致骨质疏松的发生。某些药物如糖皮质激素的使用也可能增加骨质疏松的风险。
总的来说，骨质疏松的形成原因复杂多样，如果有疑虑，建议及时咨询专业医生或进行相关检查以了解具体情况。每个人都需要根据自己的健康状况和生活习惯采取相应的预防措施，以促进骨骼健康。
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