最近老是口臭什么引起的

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问题详情：最近老是口臭什么引起的？

王亚珂副主任医师口腔修复科

武汉大学口腔医院三甲

口臭可能与多种原因有关，包括口腔卫生不良、饮食习惯、某些疾病等。以下是一些常见的原因：

1、口腔卫生不良：口腔中的细菌会导致食物残渣发酵并产生异味，长时间未刷牙、刷牙不彻底或不定期清洁舌苔都可能导致口臭。建议每天刷牙两次，每次至少两分钟，并定期清洁舌苔。

2、饮食习惯：食用某些食物，如辛辣、刺激性的食物以及洋葱、大蒜等，可能导致口臭。此外，如果饮食缺乏纤维，可能导致便秘，引发口臭。建议调整饮食习惯，增加纤维摄入，保持肠道健康。

3、某些疾病：口腔感染（如牙龈炎、牙周炎等）、消化系统疾病（如胃食管反流症、慢性胃炎等）以及呼吸道疾病（如支气管炎、鼻窦炎等）都可能引起口臭。如有疑虑，请及时就医检查。

4、其他原因：吸烟、服用某些药物（如某些降压药、抗抑郁药等）以及生活方式（如经常熬夜、过度疲劳等）也可能导致口臭。建议调整生活方式，保持良好的作息习惯，避免吸烟和滥用药物。

要解决口臭问题，首先要保持良好的口腔卫生习惯，调整饮食习惯，并关注可能存在的健康问题。如果口臭问题持续存在或加重，建议及时就医检查。

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