孕妇抵抗力低怎么治疗
404次浏览・5月前
问题详情：孕妇抵抗力低怎么治疗？
精选回答
我要回答
崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
孕妇抵抗力低时，可以通过以下方法进行治疗和调理：
1、调整饮食：保证均衡的营养摄入，多吃富含蛋白质的食物，如肉类、蛋类、奶制品等，以及新鲜的蔬菜和水果。这有助于增强抵抗力。
2、保持良好的生活习惯：确保充足的睡眠，保持规律的作息时间，避免熬夜。同时，适当运动，如散步、瑜伽等，以增强身体的免疫力。
3、心理调节：保持轻松愉悦的心情，避免焦虑、紧张和压力过大。可以尝试听音乐、阅读等方式来舒缓情绪。
4、补充营养素：在医生的建议下，可以适量补充一些对增强抵抗力有帮助的营养素，如维生素C、锌等。
5、避免接触病原体：孕妇要注意个人卫生和环境卫生，避免与感冒等患者密切接触，避免到人群密集的地方，以减少感染的风险。
6、寻求医疗帮助：如果孕妇抵抗力持续低下，建议及时就医。医生会根据具体情况给出专业的建议和治疗方案。
请注意，孕妇在调理过程中应尽量避免使用药物治疗，以免对胎儿造成影响。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或专业人士的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有