月经老不干净怎么做激素六项

月经老不干净的情况下，如果要进行激素六项检查，通常建议在月经来潮的第2天或第3天进行空腹抽血检查。这是因为激素六项主要是检测女性体内的激素水平，包括卵泡刺激素、黄体生成素、雌激素、孕激素、雄激素和泌乳素等，而在月经来潮的早期，这些激素的水平基础状态更能准确地反映身体的状况。

除此之外，如果月经长时间不干净，可能与多种原因有关，例如内分泌失调或其他妇科疾病。在检查激素六项的同时，建议配合进行妇科B超或其他相关检查，以明确具体病因。

此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于调节激素水平。保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；饮食应清淡均衡，避免辛辣、刺激和生冷的食物；保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。

请注意，以上建议仅供参考。如果遇到相关问题，建议咨询专业医生以获取更准确的建议和治疗方案。