睡觉手麻是什么原因引起的怎么解决

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问题详情：睡觉手麻是什么原因引起的怎么解决？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

睡觉时手麻的原因可能有很多，包括睡眠姿势不当、颈椎病、腕管综合征等。以下是具体的原因和相应的解决方法：

1、睡眠姿势不当：睡觉时手部受到压迫，局部血液循环不畅可能会导致手麻。这种情况下，只需调整睡眠姿势，避免手部受到压迫，症状通常可自行缓解。

2、颈椎病：由于颈椎间盘退行性改变，突出的颈椎间盘对神经根造成压迫，可能出现睡觉时手麻的症状。这种情况需要到医院进行颈椎CT或磁共振检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗等，平时也应注意保持良好的姿势，避免长时间低头等动作。

3、腕管综合征：由于正中神经在腕管内受压所致，也可能导致睡觉时出现手麻的症状。治疗上主要包括减少腕部活动、局部按摩等，严重时可能需要手术治疗。

此外，还有一些其他可能的原因，如糖尿病周围神经病变、脑血管疾病等。对于这类疾病引起的手麻，需要针对原发病进行治疗。

解决手麻的方法应根据具体原因进行。如果手麻的症状持续存在或者加重，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。在日常生活中，也应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当进行运动，预防手麻的发生。

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