正宗米斛的功效
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
正宗米斛（铁皮石斛）是一种中药材，具有多种功效：
1、养阴生津：米斛能够滋补人体的阴液，促进津液分泌，有助于改善口渴咽干、阴虚火旺等症状。
2、增强体质：米斛含有丰富的营养成分，如多糖、氨基酸等，有助于增强免疫力，提高身体抵抗力。
3、明目护眼：米斛对眼睛有益，能够滋养眼球，改善视力模糊、干眼症等问题。
4、抗氧化：米斛中的抗氧化物质可以清除自由基，延缓衰老，保持皮肤紧致有弹性。
5、辅助食疗：米斛具有一定的药用价值，可以辅助调理多种疾病，如胃炎、糖尿病等。
请注意，虽然米斛具有多种功效，但并非人人适用。在使用米斛前，请咨询医生或药师的建议，以确保其适合您的身体状况和需求。此外，购买米斛时请确保从可靠的渠道购买，以确保其质量和正宗性。
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