鱼腥草加桑叶熬水喝功效

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问题详情：鱼腥草加桑叶熬水喝功效？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

鱼腥草和桑叶都是中药材，将两者熬水饮用，具有以下功效：

1、清热解毒：鱼腥草性寒，味辛，能够清热解毒、利尿除湿、消肿疗疮，有助于改善痰热咳嗽等症状。桑叶也可以起到清热解毒的作用，还有助于缓解风热感冒引发的头痛、咳嗽等症状。将两者一起熬水饮用，能够增强清热解毒的效果。

2、润肺利咽：桑叶具有清肝明目的效果，能够缓解咳嗽的症状，还具有清肺润肺的功效。对于咽喉不适的人群来说，饮用鱼腥草桑叶水有助于利咽止痛。

3、预防心血管疾病：桑叶含有多种天然活性成分，有助于降低血压和血糖。鱼腥草富含钾离子，也有助于调节血压。因此，两者一起熬水饮用，对于预防心血管疾病有一定的帮助。

请注意，鱼腥草和桑叶都是中药材，在饮用之前最好咨询专业医生的建议。每个人的体质不同，可能存在对某些药材过敏的风险。此外，饮用鱼腥草桑叶水时应适量饮用，过量饮用可能会引起腹泻等不适症状。建议根据个人体质和健康状况饮用。

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