严重脱发头油多头皮痒要怎么办

严重脱发、头油多以及头皮痒可能是由于多种原因引起的，包括头皮油脂分泌过多、头皮炎症、真菌感染等。针对这些问题，可以采取以下措施来改善：

1、调整饮食：避免摄入过多油腻、辛辣、刺激的食物，增加新鲜水果蔬菜的摄入，保持饮食均衡，有助于缓解头皮油脂分泌过多的问题。

2、选用合适的洗发水：选择针对油性头皮的洗发水，并温和清洁头皮，避免使用过于刺激的产品。

3、控制洗头频率：既不要过于频繁洗头，以免过度清洁刺激头皮，也不要长时间不洗，导致头皮积聚油脂和细菌。

4、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，有助于减少脱发问题。

5、避免过度使用化学产品：避免频繁染发、烫发等刺激性化学处理，减少对头发的伤害。

6、保持心情愉快：避免长时间的精神压力和焦虑，有助于改善发质。

7、寻求医疗帮助：如果问题严重或持续不改善，建议寻求医疗专业人士的帮助，进行头皮检查和诊断。医生可能会根据具体情况开具处方药物，如抗真菌药物、抗炎药物等。

以上建议仅供参考，如果头皮问题严重或持续不改善，请及时就医寻求专业医生的帮助。另外，任何药物都需要在医生的指导和建议下使用，切勿自行购药使用。