九蒸九晒黑芝麻丸的功效与作用

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问题详情：九蒸九晒黑芝麻丸的功效与作用？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

九蒸九晒黑芝麻丸是一种传统的中药食品，具有以下功效与作用：

1、滋补肝肾：黑芝麻本身具有滋补肝肾的作用，对于因肝肾不足导致的眩晕、眼花、耳鸣等症状有辅助治疗效果。

2、养发护发：黑芝麻富含油脂，能够滋养头发，使其变得乌黑亮丽。同时，九蒸九晒的工艺也能使这些成分更好地释放，发挥其养发护发的功效。

3、润肠通便：黑芝麻具有一定的润肠通便作用，对于肠燥便秘的人群有很好的缓解效果。

4、增强免疫力：九蒸九晒黑芝麻丸中的营养成分易于人体吸收，有助于增强免疫力，提高抵抗力。

5、调理身体机能：黑芝麻中富含丰富的蛋白质、维生素E等营养成分，具有一定的抗氧化作用，能够调理身体机能，延缓衰老。

需要注意的是，虽然九蒸九晒黑芝麻丸具有多种功效和作用，但并非人人适用。在食用前，建议咨询医生或营养师的建议，尤其是孕妇、儿童等特殊人群。此外，购买时请确保产品来源正规，以保证其质量和安全性。

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