恶露和月经怎么区分

恶露和月经可以通过以下几个方面进行区分：

1、颜色：恶露是血液以及子宫内的一些残留组织混合形成的，所以早期恶露的颜色比较深，可能呈现鲜红色或深红色。而月经的血液一般为暗红色。随着产后身体的恢复，恶露的颜色会逐渐变淡。而月经来时，由于激素变化，部分女性可能会出现鲜红色的血液。

2、流量：恶露的流量与女性体质和分娩的方式有一定关系，通常持续的时间和流量都比月经要少。而月经的流量相对固定，根据个体的激素水平不同可能会有所差异。

3、气味：恶露中可能含有残留的组织，所以部分女性可能会闻到腥味或产生异味。而月经来临时，部分女性可能会有轻微的腥味，但通常不会有异味。

4、出现时间：恶露主要在产后的初期出现，大约会持续一段时间，具体时间取决于女性的个人体质和生产方式。而月经通常出现在成熟的女性，周期性的出现。

因此，可以根据以上几个方面来区分恶露和月经。如果仍有疑问或无法确定，建议咨询医生或妇科专家进行进一步的确认和建议。