左眼跳了好几天了怎么回事

左眼跳了好几天可能是由于眼睑痉挛或神经系统受到刺激所致。具体来说，以下是一些可能的原因：

1、眼睑痉挛：可能是由于睡眠不足、眼睛疲劳、精神紧张等因素导致的眼部肌肉不自主收缩。通常可以通过休息、放松眼部肌肉和避免长时间用眼等方式缓解。

2、眼部疾病：如角膜炎、结膜炎等，可能导致眼部神经受到刺激，进而引发眼睑痉挛。这类疾病需要就诊并采取相应的药物治疗，建议去医院就诊。

3、神经系统异常：一些神经性疾病，如颅内肿瘤压迫眼周的神经导致上眼睑不自主的跳动。这通常属于病理性情况，建议及时去医院就诊查明原因，并根据医生建议进行治疗。对于轻度的神经功能异常可采用按摩、热敷等缓解症状。平时注意饮食清淡易消化，忌辛辣刺激性食物。另外要注意避免精神紧张，减轻压力。如果症状较严重建议及时就医查明原因并对症治疗。总之对于持续的眼睑痉挛不能缓解的患者应及时就医明确病因以便得到及时有效的治疗。

以上只是可能的解释和建议，具体情况需要根据个人情况进行诊断。建议您注意观察，注意休息并寻求医疗专业人员的建议，进行有针对性的治疗和干预措施。另外应注意改变生活习惯减少用眼过度避免长时间面对电子屏幕等有助于缓解眼部不适。