肾阴阳两虚先补什么

肾阴阳两虚的治疗需要根据个人体质情况来进行调理，但一般来说，需要根据阴阳偏虚的情况来决定先补什么。

如果阴虚症状较明显，如腰膝酸软、四肢乏力、潮热盗汗、口干舌燥等，可能需要先补阴，可以在中医师的指导下服用一些滋阴补肾的中成药，如六味地黄丸等。如果阳虚症状较明显，如面色苍白、四肢不温、阳痿早泄等，则需要先补阳，可以在医师指导下服用一些温补肾阳的中成药，如右归丸等。

然而，这只是大致的划分，具体的治疗还需要经过中医师的详细诊断，根据阴阳偏虚的程度以及个人的全身状况进行辨证施治。有时也可能需要阴阳并补，所以治疗策略并非一成不变。

请注意，无论采取何种治疗方式，都应在专业医生的指导下进行，不可自行盲目用药。另外，保持良好的生活习惯对于肾的保养也很重要，如规律作息、合理饮食、适度运动等。