人的血压为什么会高

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问题详情：人的血压为什么会高？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

人的血压会升高的原因有很多，主要包括以下几个方面：

1、不良生活习惯：比如长期熬夜、过度劳累，饮食重口味（摄入过多钠盐），都可能导致血压升高。因此，保持健康的生活方式对维持血压正常至关重要。

2、遗传性因素：血压升高可能与遗传因素有关。如果家族中有高血压病史，那么后代出现高血压的风险可能会增加。

3、年龄因素：随着年龄的增长，身体的机能逐渐减退，心脑血管方面的疾病发病率上升，患高血压的几率也随之增大。因此中老年人应定期监测血压水平。另外肥胖也是导致血压偏高的一个因素。肥胖人群患高血压的几率更大。肥胖不仅会引起高血压，还可能引发糖尿病等其他疾病。因此保持健康的体重对预防高血压至关重要。

4、疾病因素：某些疾病如肾炎、肾盂肾炎等可能引起血压升高。此外，一些内分泌疾病如甲状腺功能亢进症也可能引起血压的波动和升高。因此定期体检和及时治疗疾病对于预防高血压非常重要。

总的来说，人的血压会升高的原因多种多样，包括生活方式、遗传、年龄和疾病等因素。为了保持血压正常，建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，适度运动，并定期进行体检以预防高血压的发生。当出现高血压症状时，应及时就医并进行相应的治疗。

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