奶水不够孩子吃该怎么办
286次浏览・3月前
问题详情：奶水不够孩子吃该怎么办？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
当奶水不够孩子吃时，可以尝试以下方法：
1、增加哺乳次数和频率：通过让孩子频繁吸奶来刺激乳腺，有助于增加乳汁分泌。
2、调整饮食：尝试食用有助于产奶的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等，同时保持摄入充足的营养，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等。
3、保证充足的睡眠：休息有助于身体恢复并促进乳汁分泌，因此要确保充足的睡眠时间。
4、保持心情愉悦：保持良好的心态和情绪也有助于乳汁分泌。
5、乳房按摩和热敷：通过乳房按摩和热敷来帮助乳腺畅通，促进乳汁分泌。
6、寻求医疗帮助：如果以上方法无法解决问题，可以寻求医疗帮助。医生可能会给你开一些促进乳汁分泌的药物，或者建议你在哺乳期间适当补充一些营养素。
7、适时引入辅食：如果孩子年龄已经适合引入辅食，可以适当添加一些辅食来满足孩子的营养需求。
总之，当奶水不够孩子吃时，要及时采取措施，确保孩子的营养需求得到满足。同时，要密切关注孩子的身体状况和情绪变化，如有异常应及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有