脑梗死病人饮食要注意什么

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问题详情:脑梗死病人饮食要注意什么?

精选回答

邓镇 副主任医师 神经内科

南方医科大学南方医院三甲

脑梗死病人的饮食需要注意以下几点:

1、控制热量摄入:每日的热量摄入应合理控制,避免因超重或肥胖增加心脑血管疾病的风险。

2、限制脂肪摄入:尤其是动物脂肪的摄入,如猪油、牛油等,应限制摄入并尽量避免煎炸食物。富含胆固醇的食物如动物内脏也应避免食用。食物中的胆固醇含量一般较低,可不必过度限制。

3、适量增加蛋白质摄入:为改善血管动脉硬化的状况,应多吃优质蛋白食物,如鱼类等。适量的蛋白质摄入有助于改善血管弹性和通透性。但肾功能异常的患者需要限制蛋白质的摄入量。

4、多吃富含纤维的食物:如各种蔬菜、水果等,这些食物可以促进肠蠕动和降血脂,有助于降低血压和血糖水平。同时要清淡饮食,避免重口味食物。

5、控制糖类食品的摄入:对于糖尿病患者来说,糖类的摄入要严格控制,以免影响血糖的控制和加重动脉硬化的情况。同时,要控制食盐的摄入量,避免加重心脏负担和水肿症状。

6、饮食禁忌:脑梗死患者应避免食用肥肉、动物内脏等动物性脂肪多的食物;也应避免食用过于油腻、辛辣和刺激的食物以及冷饮。建议少吃或者不吃咸蛋和皮蛋等含盐量高的食物。此外,脑梗死患者应避免饮酒和吸烟等不良生活习惯。

总之,脑梗死病人的饮食应以低脂低盐为主,注意食物的清淡易消化。如有疑问,建议寻求专业营养师或医生的建议和指导。

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