拉肚子可以吃大闸蟹吗
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
拉肚子期间，建议尽量避免食用大闸蟹。
大闸蟹是寒性的食物，含有较多的蛋白质。在拉肚子期间，消化功能比较弱，肠道蠕动也受影响，吃了大闸蟹等不易消化的食物可能会导致腹泻症状加重。另外，在拉肚子的过程中人体的免疫力会降低，体质相对较差，吃大闸蟹等高蛋白食物还容易引起过敏反应。因此，拉肚子期间最好避免食用大闸蟹等高蛋白质食物。
拉肚子期间，建议饮食以清淡、易消化为主，如小米粥、烂面条等。同时，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重肠道负担。如果拉肚子症状持续不减或者症状加重，建议及时就医检查治疗。恢复健康后，可以适量食用大闸蟹等高蛋白食物。不过对于任何食物，都应合理控制摄入量，避免过量食用。此外，对海鲜过敏的人应避免食用大闸蟹。总之，应根据自身健康状况和医生的建议来选择合适的饮食。
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