骨折后小腿肌肉萎缩是怎么办

骨折后小腿肌肉萎缩主要是由于长期缺乏活动导致的废用性萎缩，通常可以通过以下方法进行改善：

1、早期康复锻炼：在不影响骨折愈合的前提下，在医生指导下早期进行康复锻炼，如肌肉收缩锻炼等，有助于预防肌肉萎缩。随着骨折的愈合，可以逐渐进行负重锻炼，刺激肌肉纤维的生长，改善肌肉萎缩的情况。

2、物理治疗：如使用针灸、电刺激等方法，可以促进肌肉组织的恢复，改善局部血液循环，有助于缓解肌肉萎缩的情况。

3、营养补充：患者应注意补充钙质、蛋白质等营养成分，以促进骨骼和肌肉的恢复。例如，可以多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物。同时，补充维生素D和晒太阳也有助于钙的吸收和利用。

4、按摩和推拿：这些传统中医治疗方法也有助于改善小腿肌肉萎缩的情况。按摩和推拿可以帮助肌肉放松，促进血液循环和淋巴循环，有助于肌肉的恢复。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来制定。如果小腿肌肉萎缩情况严重或长期没有得到改善，建议及时就医。