腰椎间盘突出轻度该怎么治疗

519次浏览・7月前
问题详情:腰椎间盘突出轻度该怎么治疗?

精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

对于轻度的腰椎间盘突出,一般推荐采取非手术治疗的方法,主要包括以下几个方面:

1、休息与物理治疗:首先,患者需要充分休息,减轻腰椎的负担。此外,可以采用热敷、按摩、针灸等物理治疗方法来缓解肌肉紧张和疼痛。

2、药物治疗:在医生的指导下,可以使用一些药物来减轻炎症和疼痛。如非处方止痛药、肌肉松弛剂等。

3、康复训练:进行针对性的康复训练,如腰背肌锻炼,以增强腰椎的稳定性。

4、日常生活调整:注意调整日常生活习惯,避免长时间坐立不动或长时间弯腰。保持正确的姿势,减轻腰椎的压力。

如果以上方法无法缓解症状或病情持续加重,建议寻求专业医生的帮助,以确定是否需要进一步的检查或治疗。每个患者的情况可能有所不同,因此治疗方案应根据个体情况制定。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题