血压老是高是什么原因

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问题详情：血压老是高是什么原因？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

血压老是高的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、不良的生活习惯：例如过度肥胖、饮食不规律（如暴饮暴食或摄入过多盐分）、缺乏运动、长时间熬夜或过度劳累等，这些生活习惯可能导致血压升高。

2、药物因素：某些药物的副作用可能导致血压升高，如长期口服避孕药或服用某些抗抑郁药物等。

3、疾病因素：一些疾病如动脉粥样硬化、肾小球肾炎、肾病综合征等，也可能导致血压升高。此外，年龄增长也是高血压的一个重要因素。

4、遗传因素：高血压具有明显的家族聚集性，如果父母一方或双方都有高血压，孩子患高血压的几率相对较高。如果收缩压持续保持在较高值而不加以控制，容易患上原发性高血压。此外，高钠盐饮食是引起原发性高血压的危险因素之一。

为了有效控制血压，需要保持良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动、保持充足睡眠等。同时，如果血压持续升高或出现其他不适症状，应及时就医检查和治疗。在医生的建议下选择适合的药物进行治疗，并注意药物的不良反应。总之，保持健康的生活方式、积极治疗相关疾病和遵循医生的建议，有助于有效控制血压。

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