血糖空腹11点严重吗
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
空腹血糖达到11点（即血糖值为11mmol/L）是一个较高的血糖水平，属于比较严重的情况。正常的空腹血糖值应该低于6.1mmol/L，超过这个范围就被视为高血糖。
如果空腹血糖长时间持续在较高水平，会对身体造成多方面的危害。高血糖会导致口渴、多饮、多尿等症状，还会增加患糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病神经病变等慢性并发症的风险。长期的高血糖还可能对心血管系统产生不良影响，增加患冠心病等疾病的风险。因此，血糖值为11mmol/L是一个需要重视的血糖水平。
为了控制血糖水平，建议采取以下措施：
1、饮食控制：保持清淡饮食，避免摄入过多的糖分和油腻食物。
2、运动锻炼：适当进行体育锻炼，有助于降低血糖水平。
3、药物治疗：在医生的建议下使用降糖药物或胰岛素进行治疗。
总之，空腹血糖达到11mmol/L是一个较高的血糖水平，需要及时采取措施控制血糖，以降低慢性并发症的风险。如有疑虑，请及时就医咨询。此外，建议定期进行血糖监测，以便及时发现并控制血糖问题。
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