阑尾炎该吃什么食物好

429次浏览・5月前

问题详情：阑尾炎该吃什么食物好？

夏雪峰副主任医师普通外科

南京大学医学院附属鼓楼医院三甲

阑尾炎患者可以选择清淡易消化的食物，以及高营养的食物来促进恢复。同时避免油腻和辛辣的食物，多吃新鲜蔬果和适量粗粮。具体分为以下几类：

1、清淡易消化食物：阑尾炎患者可以选择米粥、藕粉、烂糊面条等清淡易消化的食物，因为这些食物不会过多刺激阑尾部位，有助于缓解病情。

2、高营养食物：如瘦肉汤、鸡蛋羹等富含蛋白质的食物，有助于补充身体所需的营养，促进身体恢复。同时，患者还需要吃一些富含维生素的食物，如西红柿、苹果等新鲜蔬果。

3、避免油腻辛辣食物：如炸鸡、肥肉、辣椒等，因为这些食物可能加重阑尾负担，不利于恢复。另外一些硬食和寒性食品也要尽量避免。

4、适量膳食纤维：膳食纤维能促进肠道蠕动，预防便秘和减轻阑尾负担。新鲜蔬果如菠菜、白菜等含有较多膳食纤维。粗粮也是膳食纤维的良好来源，如燕麦、玉米等。

请注意，饮食调整应结合自身情况和个人口味，建议在医生或营养师的指导下进行。在患病期间如果症状反复发作或者病情较为严重，建议及时就医进行手术治疗。手术后也需要遵循医生的指导进行饮食调整以促进恢复。总之，科学合理的饮食调整有助于阑尾炎患者的康复。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有