牙龈发炎是怎么回事

牙龈发炎可能是由于多种原因导致的，主要包括：

1、牙菌斑和牙结石：这些物质附着在牙齿和牙龈表面，为细菌提供了滋生的环境，刺激牙龈组织引发炎症反应。这些菌斑和结石的主要来源是不正确的刷牙方式、日常牙齿护理不足或饮食等因素。

2、不良的饮食习惯：经常吃过于辛辣或者油腻的食物会过度刺激牙龈组织，使牙龈出现炎症。高糖食物如糖果等，也会导致细菌大量繁殖并引发炎症。此外，食物嵌塞也是牙龈炎的常见原因。

3、其他口腔疾病：比如龋齿或口腔肿瘤也会引起牙龈炎症，主要是由于牙齿病变的刺激以及肿瘤细胞释放的物质引发炎症介质的释放。其中牙周炎是比较常见的疾病之一，牙龈炎症和肿胀可能由牙周炎的并发症引起。此外，牙齿正畸时矫正器使用不当也可能导致牙龈发炎。某些全身性感染疾病如血液疾病和内分泌紊乱也可能引发牙龈炎症。

为了预防和治疗牙龈发炎，建议定期刷牙、使用牙线和漱口水清洁口腔，避免不良的饮食习惯，保持健康的生活方式。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医进行口腔检查和治疗。