流感怎么传染
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黄燕 副主任医师 感染病科
苏州大学附属第一医院三甲
流感的传染主要通过飞沫传播和接触传播。
飞沫传播是指病毒携带者通过咳嗽、打喷嚏等行为，将携带病毒的飞沫喷射到空气中，周围的人吸入这些飞沫后可能受到感染。接触传播则是指接触被病毒污染的物品或表面后，如果不注意个人卫生如未洗手，直接接触口、鼻或眼睛等部位，可能导致病毒感染。除此之外，也存在其他传播途径，例如间接接触携带病毒的人群共用物品或者亲密接触如亲吻等。另外，流感病毒在空气中大约可以存活半小时左右的时间，如果在潮湿的环境中存活时间可能会延长至数小时。因此，流感病毒在潜伏期间也具有传染性。
预防流感传播的有效方式包括避免上述传播途径。比如避免接触流感患者，避免出入人流密集的公共场合或减少外出时间等。同时，保持良好的个人卫生习惯如勤洗手、戴口罩等也是降低感染风险的有效措施。在疾病高发期或者接触流感患者后可以通过接种疫苗等方式进行预防。总的来说，防止流感的传播需要从多个方面入手，保护易感人群和切断传播途径同等重要。建议保持良好的生活习惯和个人卫生习惯，以减少病毒感染的风险。如出现相关症状建议及时就医进行诊断治疗。
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