艾灸的功效是什么

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问题详情：艾灸的功效是什么？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

艾灸的功效多种多样，主要包括以下几个方面：

1、调和气血：艾灸能够调和气血，使得气血顺畅，从而增强身体的免疫力。对于女性来说，艾灸还可以起到调节身体阴阳平衡的作用，有助于改善月经不规律等问题。

2、疏通经络：艾灸能够疏通身体的经络，有助于缓解身体的疼痛和不适感。对于颈椎病、腰椎间盘突出等问题，艾灸可以起到缓解病痛的作用。同时，艾灸还能祛除体内的湿气，改善湿气重导致的身体不适。

3、祛湿止痛：艾灸对于祛湿止痛有着显著的效果。通过艾灸的温热刺激，可以温散体内的寒气与湿气，达到祛湿止痛的目的。同时，艾灸还能激活身体的正气，增强身体的抵抗力。

4、养生保健：艾灸是一种传统的养生保健方法，通过刺激穴位，能够激发人体的正气，提高身体的免疫力，起到防病治病的作用。定期艾灸还能起到抗衰老、美容养颜的效果。

总之，艾灸是一种安全有效的中医保健方法，通过刺激穴位、疏通经络、调和气血等方式，达到缓解病痛、改善身体状况的效果。建议在专业医师的指导下进行艾灸操作，以确保安全和效果。

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