糖尿病多喝水好不好
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问题详情:糖尿病多喝水好不好?
精选回答
我要回答陈超刚 主任医师 临床营养科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
糖尿病患者适量多喝水是有好处的,但饮水过量也可能带来不利影响。
首先,多喝水有助于控制血糖水平。水是人体重要的组成部分,适量喝水可以加速新陈代谢,有助于排出体内的废物和多余的糖分,从而有助于控制血糖水平。此外,糖尿病患者常常因为高血糖而出现口渴的症状,适量喝水可以缓解口渴感。
其次,喝水还有助于预防糖尿病并发症。糖尿病患者容易出现尿路感染、脱水等症状,适量喝水可以保持身体的水分平衡,预防尿路感染和脱水等并发症的发生。此外,多喝水还可以减少血液黏稠度,有助于预防糖尿病并发心血管疾病。
然而,饮水过量也可能对糖尿病患者带来不利影响。过多的饮水会增加肾脏的负担,对肾脏功能造成损害。因此,糖尿病患者需要注意适量饮水,不要过量饮水。同时,糖尿病患者需要注意避免摄入过多的糖分和盐分,以免对身体造成不良影响。
总之,糖尿病患者适量多喝水是有好处的,但需要注意避免过量饮水。建议糖尿病患者根据自身情况合理控制饮水量,并在医生的指导下进行饮食控制和药物治疗。如果有任何不适或疑虑,应及时咨询医生的建议。
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