什么是酵素及功效

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问题详情：什么是酵素及功效？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

酵素是一种生物酶，是维持机体正常功能的一种必需品。酵素在人体中扮演着多种角色，具有多种功效：

1、促进新陈代谢：酵素能够帮助身体代谢多余的物质，包括排除体内的废物和毒素。它还能促进消化道的蠕动和新陈代谢速度，帮助身体更快地分解食物中的营养素和能量。

2、抗炎作用：酵素还具有抗炎作用，可以帮助减轻身体的炎症症状，缓解炎症引起的疼痛。

3、增强免疫力：酵素能够增强免疫系统的功能，提高身体的抵抗力，从而预防疾病的发生。

4、促进细胞修复和生长：酵素是细胞生长和修复的关键元素，能够促进身体内部组织的生长和修复。这意味着酵素在促进伤口愈合和保持皮肤健康方面也有重要作用。

5、改善体质：通过补充酵素，可以改善体质，使人更加健康和精神饱满。体质增强了，身体自然就能更好地抵御疾病的侵袭。

总的来说，酵素具有促进新陈代谢、抗炎、增强免疫力、促进细胞修复和生长以及改善体质等功效。然而请注意，酵素并不是一种万能药，不能替代正规医疗手段。如有身体不适请及时就医。

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