维生素c的水果有哪些

富含维生素C的水果有很多，主要包括以下这些：

1、柑橘类：包括橘子、柠檬、柚子等，这些水果中维生素C的含量相对较高，有助于补充身体所需的维生素C。

2、柿子：柿子的口感醇厚，富含多种营养物质，尤其是维生素C的含量较高。

3、猕猴桃：猕猴桃是众所周知的富含维生素C的水果，口感鲜美，可以满足人体对维生素C的需求。

4、橙子：橙子是另一种富含维生素C的水果，其酸甜可口，易于消化吸收。每天适量摄入橙子有助于满足身体对维生素C的需求。

5、草莓：草莓的口感鲜美，酸甜可口，富含维生素C和多种抗氧化物质。

6、樱桃：樱桃是一种美味的水果，含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于提高身体免疫力。

除了以上几种水果外，还有其他如酸枣、苹果等也含有一定的维生素C。请注意，虽然水果中的维生素C含量丰富，但并非越多越好。均衡饮食，适量摄入各类水果才能更好地为身体提供所需的营养。