压缩性骨折一年多了腰还疼怎么办
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问题详情:压缩性骨折一年多了腰还疼怎么办?
精选回答
我要回答芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
压缩性骨折一年后腰部仍然疼痛,可能是由于骨折未完全愈合、周围组织损伤、神经受压等原因引起的。以下是一些建议的处理方法:
1、就医检查:首先,进行详细的身体检查和影像学检查,如X光、MRI等,以了解骨折的愈合情况、是否存在移位、周围组织损伤以及神经受压等情况。
2、针对性治疗:根据检查结果,医生可能会采取以下治疗方法:
药物治疗:如疼痛较严重,医生会给予镇痛药物以缓解疼痛。
物理治疗:如热敷、按摩、理疗等,以促进局部血液循环,加速康复。
康复训练:根据患者的具体情况,制定个性化的康复训练计划,包括肌肉锻炼、柔韧性训练等,以恢复腰部功能。
3、日常生活调整:
保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠和休息。
避免长时间保持同一姿势,如久坐、久站等,适当进行活动。
加强营养,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,促进骨折愈合。
4、心理调适:长期疼痛可能给患者带来心理压力,建议进行心理调适,如通过冥想、瑜伽等方法缓解焦虑和压力。
请注意,以上建议仅供参考。若腰部疼痛持续不减或加重,请及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。
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