秋季手上脱皮厉害怎么办

秋季手上脱皮厉害可能与皮肤干燥、缺乏维生素、皮肤病等原因有关。为了解决这个问题，你可以尝试以下方法：

1、保湿：使用温和的保湿霜或乳液，特别是在洗手后，为手部皮肤提供足够的滋润。可以选择含有甘油、透明质酸等保湿成分的产品。

2、避免接触刺激性物质：如洗涤剂、洗衣粉等，这些物品容易导致皮肤干燥和脱皮。如必须接触，请戴上手套进行隔离。

3、补充维生素：脱皮可能与体内缺乏维生素有关，特别是维生素A、B和C。你可以通过饮食或补充剂增加这些维生素的摄入。

4、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度焦虑和压力，这些都可能影响皮肤的健康。

5、使用皮肤修复产品：使用一些有助于皮肤修复的产品，如含有角蛋白或芦荟的产品，可以促进皮肤的恢复。

6、注意手部清洁：保持手部清洁可以避免皮肤感染。

7、避免直接接触热水：长时间接触热水可能导致皮肤干燥和脱皮，尽量使用温水，并避免长时间浸泡。

8、检查是否有皮肤病：如果脱皮情况严重且持续，建议就医检查，以确定是否患有皮肤病，如手癣、银屑病等。

请注意，以上建议仅供参考。如果手上脱皮情况严重或持续不退，建议寻求专业医生的帮助，以确定具体原因并获得适当的治疗。