孕妇可以吃花旗参吗

330次浏览・3月前

问题详情：孕妇可以吃花旗参吗？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

孕妇是可以适量食用花旗参的。花旗参中的人参皂苷成分丰富，具有提高免疫力、促进新陈代谢、增强孕妇体质等作用，有助于改善孕期体虚的症状。不过，具体是否适宜食用花旗参以及食用的频率和量，建议根据孕妇的身体状况和个人体质咨询医生或营养师的建议。

同时，孕妇在食用花旗参时应注意以下几点：

1、适量食用：虽然花旗参对孕妇有益，但过量食用可能会导致失眠等问题。因此，孕妇在食用花旗参时要适量，不要过量。

2、注意质量：购买花旗参时要选择正规渠道，确保质量过关。劣质的花旗参可能会对孕妇的健康造成不利影响。

3、避免与某些食物同食：孕妇在食用花旗参时需要注意避免与一些食物同食，如萝卜等，以免降低花旗参的药效。

4、特殊情况下需慎重：如果孕妇有感冒、发烧、过敏等情况，或者患有其他疾病，建议在医生的指导下决定是否食用花旗参。

总之，孕妇可以适量食用花旗参，但需要注意个人体质和食用方法。在食用前最好咨询医生或营养师的建议，以确保母婴健康。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有