在起身与坐下时膝盖骨头总是响是什么原因

在起身与坐下时膝盖骨头总是响，可能是由于以下原因引起的：

1、生理性弹响：在关节突然活动时可能会突然出现声响，这主要与关节腔内的负压有关。这种声响通常不会伴随疼痛或不适感，属于生理性弹响。

2、半月板损伤：在起身或坐下时，如果膝盖出现响声并伴随疼痛，可能是由于半月板撕裂或损伤引起的。这种情况可能需要进一步的检查和医疗处理。

3、膝关节老化：随着膝关节的老化，可能会出现局部的钙流失或韧带松弛等情况，导致关节活动时出现声响。这种老化过程是不可逆的，但可以通过适当的锻炼和补钙来减缓其进展。

4、髌骨运行轨迹不正：如果髌骨与股骨的摩擦增加，可能会导致起身和坐下时膝盖出现响声。这通常与髌骨发育或先天发育有关，也可能是由于运动过度引起的关节劳损。这种情况下，也需要进行适当的医学观察和可能的治疗。

以上原因仅供参考，若要准确判断病因并采取相应的措施，建议咨询专业医生并进行详细的检查。特别是对于伴随疼痛或其他不适感的响声，及时就医是非常重要的。