坐着上网尿比较多是怎么回事
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问题详情：坐着上网尿比较多是怎么回事？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
坐着上网时尿比较多可能与以下因素有关：
1、久坐上网可能会导致身体代谢率降低，从而影响到排尿系统。长时间坐着可能导致血液循环不畅，肾脏对于血液的过滤能力可能受到一定的影响，可能会间接刺激膀胱，从而产生更多的尿液。同时长时间坐着也容易让人体内的水分和排尿系统的调控失衡，可能会出现排尿次数增多以及尿量增多的现象。因此长时间坐着上网之后经常排尿属于正常的生理反应。这种情况不需要过度紧张或者药物治疗，但应该适当减少久坐的时间，增加活动量。
2、如果平时喝水比较多，也可能导致尿量增多。尤其是大量饮水后半个小时到一个小时左右，就会出现排尿增多的情况。这是因为摄入的水分较多，自然会导致尿量增多排出体外的症状，这通常属于一种正常的生理现象。另外摄入太多含有水分的食物，如西瓜、梨子等食物也可能导致尿多。这些情况只要控制饮水或者饮食量就会有所缓解。不过也不排除病理性的因素导致多尿的症状，例如泌尿系统的疾病和全身性的疾病等。建议及时就医检查，以便针对病因采取相应的治疗措施。
总的来说，坐着上网尿比较多可能是由于久坐导致的代谢和循环问题，也可能是由于饮水过多或摄入过多含水食物引起的正常现象。如果伴随其他症状或出现过度频繁的情况，建议及时就医检查以排除病理性因素的可能性。此外，为了保持身体健康，建议避免长时间久坐上网，增加活动量。
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