烟雾病吃什么好
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林元相 主任医师 神经外科
福建医科大学附属第一医院三甲
烟雾病是一种罕见的脑血管疾病，患者在饮食方面需要注意营养均衡，摄入足够的营养物质以支持身体健康。以下是一些建议的食物和营养素，有助于烟雾病患者的健康：
1、新鲜蔬菜和水果：烟雾病患者应该多吃富含抗氧化剂的水果和蔬菜，如菠菜、胡萝卜、南瓜、苹果、香蕉等。这些蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于保护血管健康。
2、高纤维食物：如全麦面包、燕麦等，有助于降低血压，保持血糖稳定。
3、优质蛋白质：如鱼类、禽类、瘦肉等，可以为身体提供必要的氨基酸，有助于修复和维持血管健康。
4、富含叶酸的食物：如菠菜、豆类、橙汁等，有助于降低血管疾病的风险。
5、保持低盐饮食：减少盐的摄入量有助于降低血压，减轻血管负担。
6、饮食应清淡易消化，避免辛辣、油腻、刺激性食物和饮料，以免加重病情。
除了饮食方面的注意事项，烟雾病患者还需要注意避免过度劳累和情绪波动，戒烟限酒等。在饮食方面，如果有特殊的饮食要求或者病情需要，建议咨询专业医生或营养师的建议。
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