大量出汗后为何头疼

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问题详情：大量出汗后为何头疼？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

大量出汗后头疼的原因可能有多种，主要包括以下几点：

1、体内有效循环的血流量灌注不足：当人体过度出汗时，体内有效循环的血流量灌注不足，可能导致大脑缺血、缺氧，从而引起头痛症状。这种情况多见于体质较弱的人群。

2、血管扩张：人体出汗时，体温会有所升高，这可能导致全身血管舒张以散热，但脑血管舒张可能导致外周血管痉挛性收缩，引发头痛症状。特别是在天气炎热或大量运动后出现这种情况的可能性更大。此时应注意休息并适当补水。

3、急性上呼吸道感染：大量出汗时人体容易受凉，导致免疫力下降，从而引发急性上呼吸道感染症状如头痛、鼻塞等。应注意保暖并适当休息。

4、血压异常：大量出汗后，体内的水分和电解质丢失较多，可能导致血压不稳定，出现血压增高或降低的情况，从而引起头痛症状。这种情况下应及时补充水分并关注血压变化。

除了上述原因外，大量出汗后头痛还可能与其他因素有关。如果头痛症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医检查以明确原因并采取相应治疗措施。平时应注意保持室内通风，避免过度劳累和剧烈运动，以预防头痛的发生。此外，要根据气温变化及时增减衣物，避免受凉。

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