过敏性鼻炎什么不能吃

531次浏览・7月前

问题详情：过敏性鼻炎什么不能吃？

鲁娟副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

过敏性鼻炎患者在食物方面需要特别注意，有些食物可能会引发过敏反应，导致症状加重。一般来说，过敏性鼻炎患者应避免或谨慎食用以下食物：

1、过敏食物：明确引发自身过敏症状的食物坚决不能食用，如部分海鲜类食物，以及鱼、虾、蟹等水产类，还有鸡蛋、牛奶等。这些食物可能会诱发过敏反应，导致鼻炎症状加重。

2、刺激性食物：如辣椒、花椒、芥末等刺激性调味品，以及韭菜、生姜等刺激性食物，可能会刺激患者的呼吸道黏膜，导致鼻炎症状加重。此外，含酒精的饮料也需要避免饮用。

3、过冷或过热食物：过冷或过热的食物可能诱发过敏反应，建议避免食用冰淇淋、冷饮以及刚从冰箱拿出的食物等。

除了上述食物外，过敏性鼻炎患者还应尽量避免食用加工食品和高糖食品，如含有防腐剂的零食等。建议过敏性鼻炎患者保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，如苹果、菠菜等富含维生素的食物，有助于增强免疫力，缓解鼻炎症状。同时，保持室内空气新鲜，避免接触花粉、灰尘等过敏原。

总之，过敏性鼻炎患者应避免食用引发过敏症状的食物和刺激性食物，保持均衡饮食和良好的生活习惯，有助于缓解鼻炎症状。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有