打球扭伤脚踝怎么处理

打球扭伤脚踝后，可以参考以下处理方法：

1、制动休息：立即停止运动，避免加重损伤，同时适当抬高受伤脚，避免发生肿胀。

2、冰敷：局部冰敷可以缓解疼痛和肿胀的症状，可以用毛巾包裹冰块冰敷扭伤部位，控制冰敷的温度和时间，避免冻伤皮肤。在扭伤后的前三天内可以间断性冰敷。

3、包扎处理：使用弹力绷带对受伤部位进行加压包扎，不仅可以限制局部血液循环，防止进一步肿胀，还能起到制动的作用。

4、药物治疗：如果扭伤后疼痛肿胀较为严重，可以在医生的指导下使用外用药物，如消肿止痛的中药膏等。或者口服非甾体类抗炎药，如布洛芬等缓解疼痛。还可以辅以理疗等方法进行进一步治疗。

5、检查和治疗：如果扭伤后怀疑有骨折或韧带断裂等情况的发生，建议及时就医进行进一步诊断和治疗。如果出现开放性伤口出血等表现时也需要去医院及时处理治疗。对于脚踝严重扭伤造成韧带断裂或骨折的患者，可能需要通过手术进行治疗。

以上建议供您参考，具体的处理方式还需要根据扭伤的严重程度和个人情况而定。扭伤后一定要及时处理治疗，避免留下后遗症。如果扭伤严重，建议及时就医。