落枕了还能枕枕头吗

落枕后是可以枕枕头的。因为落枕的产生主要是颈部肌肉的痉挛和炎症反应引起的疼痛和活动受限等症状，枕枕头能够保持颈椎的正常生理曲度，有助于缓解颈部肌肉的紧张和不适感。此外，枕头的高度和软硬程度也是非常重要的，应该选择适合自己颈椎生理曲度的枕头，避免过高或过低的枕头导致颈椎过度弯曲或过度伸展，加重颈部肌肉的负担。

同时，可以采取一些其他的方法来缓解落枕引起的疼痛和不适感，如热敷、按摩等。如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物来缓解疼痛和肌肉紧张。

总之，落枕后可以继续枕枕头，但要注意枕头的高度和软硬程度，同时也可以采取其他方法来缓解颈部疼痛和不适感。如果问题持续或加重，建议咨询医生的建议。