焦虑好了躯体症状多久恢复

焦虑症的躯体症状恢复时间因个体差异而异，具体恢复时间取决于病情的严重程度、持续时间、治疗方式及个人体质等因素。

一般来说，如果焦虑症状得到有效控制，躯体症状也会逐渐减轻或消失。但是，恢复时间可能需要数周、数月甚至更长时间。有些人的症状可能会在治疗后的一两个月内有所改善，而有些人可能需要更长时间才能完全恢复。

在治疗过程中，除了接受专业治疗（如心理治疗、药物治疗等）外，个人自我调整也非常重要。保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等有助于缓解躯体症状。此外，学会应对压力、放松身心、增强心理素质也是缓解焦虑症状的关键。

因此，焦虑好了之后躯体症状多久恢复不能一概而论，需要根据具体情况进行判断。建议患者在治疗期间保持耐心，积极接受治疗和自我调整，以加速躯体症状的恢复。