青光眼能不能做运动
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应靖璐 副主任医师 眼科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
青光眼患者可以进行适量的运动，但要注意选择合适的运动方式和控制运动强度。
对于轻度青光眼患者，适当的运动如散步、慢跑、瑜伽等有氧运动，有助于改善血液循环，增强身体免疫力，对病情恢复有一定帮助。然而，对于重度青光眼患者，由于眼压较高，视神经受损严重，剧烈运动可能导致眼压升高，加重病情，因此建议避免剧烈运动。
总的来说，青光眼患者应在医生的指导下进行运动，根据自身情况选择适合的运动方式和强度。平时也要注意避免过度疲劳和过度用眼，定期进行眼科检查，以了解病情的变化。如果有任何不适或异常症状，应及时就医。
此外，除了运动，青光眼患者还应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，如保持充足的睡眠、避免过度情绪波动等，这些都有助于控制青光眼病情的发展。
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