十二指肠溃疡吃什么食物比较好

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问题详情：十二指肠溃疡吃什么食物比较好？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

十二指肠溃疡的患者在选择食物时，应该注重选择营养丰富、易消化、温和不刺激的食物。以下是一些推荐的食物：

1、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于保护胃黏膜并促进溃疡愈合。

2、温和性的食物：如粥、细面条、藕粉等，这些食物容易消化，不会增加肠胃负担。

3、富含维生素的食物：新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、南瓜、胡萝卜等，富含维生素，有助于促进溃疡愈合。

4、脂肪和糖类：十二指肠溃疡患者可适当增加脂肪和糖类的摄入，如瘦肉、豆制品等，以补充身体所需的热量，促进溃疡修复。

5、纤维素食品：如粗粮中的纤维素可促进肠道蠕动，有利于维持肠道正常功能。但请注意，粗粮较硬，消化后会形成较大颗粒，可能刺激溃疡面，因此十二指肠溃疡患者需适量摄入粗粮。

同时，十二指肠溃疡患者应避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷、坚硬的食物，以免加重肠胃负担，影响溃疡愈合。此外，饮食规律也很重要，要按时进餐，避免暴饮暴食。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，接受专业治疗。希望以上建议对您有所帮助，但具体的饮食安排还需根据个人情况和医生的建议来制定。

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