三七粉有减肥功效吗

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问题详情：三七粉有减肥功效吗？

精选回答

白文武 副主任医师 中医科

山东大学齐鲁医院三甲

三七粉在一定程度上可以帮助减肥。

三七粉具有活血化瘀、改善血液循环的功效，可以促进人体的新陈代谢，从而使体重减轻。同时，三七粉还有助于调理机体的各项机能，从内部帮助达到减肥的目的。三七粉的成分三七皂苷和黄酮类物质还可以抗疲劳、抗衰老，也能降低血脂水平，进一步促进减肥效果。因此，三七粉对于减肥确实有一定的作用。但请注意，三七粉并非特效减肥药物，仍需配合科学的饮食加上合理的运动来进行调节的。另外，服用三七粉时应注意结合自身身体状况，在医生的建议下服用。如果体质不适宜的人盲目服用三七粉可能会刺激身体出现不良反应。

总之，三七粉有助于减肥，但减肥效果可能因人而异。建议在使用三七粉辅助减肥时，结合健康的生活方式，以达到最佳的减肥效果。如有需要，请咨询专业医生或营养师的建议。

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