吃不对劲就恶心就要吐怎么办

吃不对劲就恶心要吐，可以参考以下建议进行处理：

1、调整饮食：暂时避免进食油腻、辛辣、刺激、生冷、过硬的食物，以减轻胃肠道负担。适量进食清淡、易消化食物，如小米粥、蔬菜粥等，同时避免暴饮暴食，有利于症状改善。

2、药物治疗：可在医生指导下服用促进消化的药物，如健胃消食片、复方消化酶胶囊等。同时可应用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁片、硫糖铝等，以减轻胃酸对胃黏膜的刺激作用。如果呕吐明显且存在水、电解质丢失过多的情况，可以在医生指导下服用补液盐。此外，如果伴有腹痛症状，可应用解痉药物进行对症处理。对于细菌感染引起的恶心、呕吐等症状，可以在医生指导下应用抗生素类药物进行治疗。如果是由于受凉导致的胃肠道功能紊乱引发的症状，可以尝试喝热水并多加保暖。

3、及时就医：如果症状较重或持续不缓解，建议及时就医进行检查和治疗。在医生的指导下进行补液治疗或其他针对性治疗。平时也应注意保持良好的饮食习惯和生活习惯，预防此类问题的发生。

总的来说，对于吃不对劲就恶心要吐的情况，需要根据具体情况采取相应的措施进行处理。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防此类问题的关键。如有疑虑或症状持续不缓解，请及时就医。