用牵引法治疗腰突要注意什么时间要多长
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
使用牵引法治疗腰突（腰椎间盘突出症）时，需要注意的时间因素包括每日牵引的总时长以及疗程时间。
每天的牵引时间不宜过长，一般来说，初次使用牵引治疗时，每次牵引的时间可以从十几分钟开始逐渐增加。具体时长可以根据个人体质和病情来调整，以不感到过度疲劳为基本原则。如果感到不适或疼痛加重，应适当减少牵引时间或暂停治疗。随着治疗的深入，可以适当延长单次牵引的时间。
至于整个疗程的时间，通常需要根据病情的严重程度和个体反应来确定。一个疗程可能包含数周至数月不等的时间，具体的治疗方案应在专业医生或理疗师的指导下进行。进行牵引治疗时还应选择合适的牵引重量，通常是体重的1/3左右，且需要在医生的指导下进行治疗。对于急性发作期的腰突患者，建议先采取其他治疗手段如药物或物理治疗来缓解炎症和疼痛后再进行牵引治疗。在整个治疗过程中，要保持良好的姿势，并在医生的建议下进行适度的康复锻炼以促进恢复。如果症状严重且没有得到改善甚至加重的情况要及时就医，在医生的指导建议下进行后续的疗程时间调整和治疗手段选择。
以上是一般性的建议，具体的治疗方案和时间安排需要根据医生的建议进行个性化调整。请注意，每个人的病情不同，因此治疗方法和效果也会有所不同。
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